Esta página agrupa los problemas psicológicos más frecuentes (ansiedad, depresión, estrés, autoestima, relaciones…).
La idea es simple: que puedas identificarte, ponerle nombre a lo que te pasa y ver cómo se trabaja en terapia.
Qué es, cómo se manifiesta y qué señales suelen aparecer.
Qué técnicas se usan y qué objetivos se suelen plantear.
Cuándo pedir ayuda y qué esperar de un proceso terapéutico.
Validación + estructura: sentirte mejor sin “forzarte a poder”.
Trabajamos problemáticas reales con un enfoque cercano, profesional y totalmente adaptado a tu caso.
Elige el tipo de acompañamiento que mejor encaje contigo. Si no lo tienes claro, en la primera sesión lo vemos juntos.
La satisfacción de mis pacientes es mi mayor recompensa
No esperes más para empezar a sentirte mejor. Reserva tu primera consulta y comienza tu transformación.
Artículos claros, prácticos y con base científica: ansiedad, autoestima, relaciones, estrés y más.
Noticias
Hablar de masturbación femenina sigue siendo un tema rodeado de tabúes. Sin embargo, cada vez más mujeres están explorando esta práctica como una vía para conocerse mejor, reducir el estrés y mejorar su bienestar emocional y físico. Desde la sexología, se reconoce su impacto positivo en la vida sexual y en la autoestima. En este […]
Noticias
La hipersensibilidad emocional es un rasgo que define a aquellas personas que experimentan las emociones de forma intensa y profunda. Aunque no se considera un trastorno psicológico, puede generar importantes desafíos en la vida diaria, especialmente cuando no se gestionan adecuadamente. Este fenómeno puede afectar las relaciones personales, la toma de decisiones y la estabilidad […]
Noticias
El término «madre tóxica» puede sonar duro, pero describe un tipo de relación maternal que, en lugar de fomentar el crecimiento y la confianza, está marcada por comportamientos dañinos que afectan emocionalmente a los hijos. Una madre tóxica no siempre es consciente de sus acciones, pero estas pueden incluir críticas constantes, manipulación emocional o un […]